تاثیر میوه و سبزیجات در تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی و عفونی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا ویروس کرونا، اصلاح الگوی غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. زمانی که سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی…